пп запеканка с овощами

филе тилапии , кабачок , морковь , репчатый лук , укроп , сыр , яйца , сметана , соль , перец , приправы

всё в принципе зависит от вашей формы , очищеные тыквы , булгур , куриное филе , сметана , лук , тимьян , был сушеный чабрец , соль , масло сливочное

брокколи , капуста цветная , помидор , дамские пальчики , заменить черри , яйца , сыр твердый , сливки , соль , специи

брокколи , филе , лук , яйца , молоко , соль , специи , сыр

отварная гречка , мясной фарш , яйцо , лук , морковь , приправы , соль , черен молотый перец

замороженная смесь овощей , куриное филе , яйца , сливки , сыр твердый , соль , перец , зелень

кабачки , морковь , яйца , укроп , йогурт , мука , соль , масло растительное , разрыхлитель

гречка , лук , морковь , легкий сыр , яйца , молоко , соль , перец

адыгейский сыр , кабачок , яйца , лук зеленый , соль , перец , топленое

большая картофелина , лук , тунец в собственном соку , перец болгарский , масло оливковое , йогурт низкокалорийный , квашеная капуста , соль , специи , петрушка , тыква резаная

брокколи , фарш куриный , молоко , яйцо , сыр , перец болгарский , лук , чеснок , соль , перец

кабачки , фарш , лук репчатый , помидор , перец красный , укроп , специи , яйцо , йогурт данон натуральный , сырой диетический