Запеканка из брокколи и куриного филе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Аня Терешкова
Минимум подготовки и максимум полезности
#пп #ппужин #брокколи #вкусноиполезно
Ингредиенты
- брокколи 400 г
- филе (1 шт) 200-300 г
- луковица 1
- яйца 3
- молока 50 мл
- Соль, специи
- Сыр
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Нарезаем филе кубиками, лук как угодно, брокколи можно целиком, можно разрезать. Я ложила целиком замороженную, можно положить на пару минут в кипяток, а потом в холодную воду, так быстрее приготовится.
2
Все нарезанные ингредиенты выкладываем в форму, смазанную растительным маслом. Делаем заливку из яиц и молока, взбиваем вилочкой. Заливаем заливку в форму.
3
Ставим нашу запеканку в разогретую духовку примерно на 180 градусов, ориентируйтесь по готовности заливки. Выпекаем до румяности. За 5 мин до готовности посыпаем сыром. Приятного аппетита 🤗
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96777
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!