пп обед лодочка из кабачков

тыква , репчатый лук , молоко , чистая вода , тыквенные семечки , соль , розовый перец , смесь перцев , свежея кинза

перец острый , лимонный сок , масло оливковое , соль , чеснок , хорошая жменя смеси трав , укроп , петрушка , кинза

баклажан , морковь , лук , длинный перец , помидор в собственном соку , порей , свежая зелень , лавровый лист , соль , перец

кальмар , лук репчатый , мука кукурузная , соль , перец молотый красный , яйца

баклажан , перец болгарский , лук , морковь , протертые томаты , специи , какие вы любите , лавровый лист , соль , сахар

капуста , морковь , перец болгарский , картофель , грудка куриная , соль

молодая свекла натереть на терке , яйца , жидкий мед , кокосовое масло , любого не рафинированное масло нейтрального вкуса , кукурузная мука , протеин нутрилайт , имбирь мелко натертый , разрыхлитель , корицы , цедра один апельсин , натёртого на мелкую тёрку , сок от , сметана , творог , банан

замороженная ягода , брусника , обезжиренное не сладкое йогурта , сахарозаменитель

формула "вечерний коктейль" , формула , грибы , молоко , вода , кипячёная , лук , соль , перец

яблоки , рисовая мука , яйцо , кефир , соль , заменитель сахара

лук , морковь , тыква , вода , соль , специи

шампиньоны , лук , морковь , сыр плавленный , вода , сметана , приправы , зелень