рис со шпинатом индейкой и зел ным горошком

фарш индейка , отварный рис , лук , шпинат , сливки , соль , перец , масло растительное

рис , филе индейки , нежирная говядина , печень куриная , смесь разной зелени , них половины - шпинат , лук , чеснок , масло растительное , перец черный молотый , соль , приправы

рис , вода , кунжутное масло , грудка индейки , морковь , шпинат , яйцо , соевый соус , мед , соль , специи , чеснок

нектарин , рубиновый рис , красный лук , чеснок , шпинат , масло растительное , рисовый уксус , соль , перец , кунжут

замороженные очищенные креветки , кокосовое молоко , тыква , морковь , лук , чеснок , свежий имбирь , соль , специи lemon grass , куркума , замороженный шпинат , вареный рис

куриное филе , брокколи , рис , шпинат , яйца , сметана , сыр , соль

рыба , рис , морковь , лук репчатый , масло растительное , фасоль стручковая , лук зеленый , укроп , соль , перец черный молотый , майонез , сыр , огурец , шпинат , базилик

фарш куриный , зелень шпината , крапива , морковь , брокколи , капуста цветная , вареный рис , соль , перец , масло растительное

рыба , рис , морковь , лук репчатый , масло растительное , фасоль стручковая , лук зеленый , укроп , соль , перец черный молотый , майонез , сыр , Для салата: , огурец , шпинат , базилик

рис , печень куриная , сельдерей , брикетик шпинат , соль , масло сливочное , мука , яйцо , молоко , разрыхлитель , сметана

рис , курица , яйцо , морковь , сметана , сыр , соль , перец , шпинат

рис , шпинат , черемша , сметана , масло растительное , соль