avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка с рисом и курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка с рисом и курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор ula
Вкусная запеканка найдена мной в инстаграмм @daniya_alt . Пальчики оближешь #рис

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории187 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Риса 300 г
  • Курицы 300 г
  • Яйцо 1
  • Морковь 1
  • Сметаны 200 г
  • Сыра 100 г
  • Соль, перец
  • Шпинат и сыр (присыпка сверху)

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Рис и курицу предварительно отварить
2
Смешать яйцо, тертую морковь, сыр, сметану и порезанную курицу
3
Смазывать форму маслом, присыпаем немного мукой, выкладываем слой риса, слой смеси с мясом, еще слой риса, еще слой смеси. Сверху посыпаем шпинатом и остатками тертого сыра. В духовку на 20-25 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3