рыба на листьях лука порея

творог , мука , масло оливковое , соль , рис заменить на брокколи , яйца , молоко , укроп , петрушка , сыр

рыба , булгур , лук репчатый , морковь , картофель , зелень петрушка , укроп , перец обычный , перец душистый , лавр , вода из расчёта на рыбы

рыбешка , соль , специи , мука

На 1 порцию: , форель , соевый соус , зиры , Для соуса: , биойогурт , горчица , соль , перец черный молотый , лимонный сок , масло растительное

скумбрия свежая , томат свежий , лук репчатый , свежая зелень без неё , специи на ваше усмотрение

На 3-литровую кастрюлю: , сардины в масле , картофель , морковь , большая луковица , перец черный , столько же душистый , приправы , перец красный , соль , укроп

мидии на створках , коньяк , перец чили , сыр , петрушка

рыбное филе , палочки крабовые , морковь , яйцо , панировочные сухари , специи , соль , зелень на усмотрение , масло растительное

очищенные кальмары , з 00 шампиньонов , сметана , большая луковица , очищенные королевские креветки , тертое на терке сыра

На 6-литровый котелок: , курица , палтус , красная рыба , картофель , морковь , лук , перец черный , столько же душистый , перец красный , приправы , соль , лук зеленый , укроп , водка

рецепт расчитан на рыбы , вода , масло растительное , сахар , уксус , томатная паста , мускатный орех , гвоздика , корица , перец черный , соль , морковь , лук репчатый

рыба на ваш вкус , соевый соус , лимон , апельсин , прованские травы , молотый имбирь