салат для тех кто на диете

Овощи для запекания: , свекла , морковь , тыква , зеленое яблоко , фиолетовая луковица , красная редька , лимонный сок , масло оливковое , морская соль , перец белый молотый , Сырный соус: , сыр « камамбер , если вы любите пикантный вкус , стакан молока , белый мягкий сыр , перец белый , соль , свежая зелень

манго , моцарелла , очищенные креветки , салат айсберг , соль , перец , Для заправки: , мед , дижонская горчица , зерненая горчица , масло оливковое

куриное филе , помидоры "черри" , капуста пекинская , пшеничный хлеб , красный лук - половина луковицы , сыр пармезан , куриные яйца , чеснок , масло растительное , Для заправки: , натуральный йогурт , острая горчица , маринованные огурцы

куриное филе , яйцо , сыр твердых сортов , лук репчатый , огурец свежий , помидоры свежие , зелень , майонез , Для маринада: , вода , сахар , уксус столовый , маслины

салат , груша твердая , сыр с плесенью , орехи , Для заливки: , масло оливковое , горчица дижонская , соевый соус , сок лимона

свекла вареная , морковь , сердце , грибы маринованные , яблоко , соус: , маринованный огурец , чеснок , майонез , для украшения: , свекла , яйцо , укроп

отварное филе курицы , отварный рис , перец сладкий , яблоко , помидор , Для заправки: , сок лимона , майонез , зелень петрушки , соль

капуста пекинская , редис , огурец , перец болгарский , лук зеленый , петрушка , укроп , ДЛЯ ЗАПРАВКИ: , сахар , соевый соус , сок лимона , масло подсолнечное , соль , смесь перцев

грудка куриная , зеленый салат , томат , ветчина , сыр , масло , яйца , Для заправки: , лимонный сок , соль , перец

булочки , яйца , помидоры , огурцы маринованные , салат айсберг , карбонат , грудка куринная , соль перец , панировочные сухари , майонез , кетчуп

перец болгарский , брынза , помидоры черри , зелень , Для заправки: , масло оливковое , сок лимона , чеснок , соль

кальмар , яйца вареные , капуста пекинская , маринованые огурцы , огурцы свежие , укроп , Для заправки: , горчица , сметана , лимонный сок , соль