Салат из бобовых - рецепты с фото

16,346 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яичница «Что бог послал»
яйца, лук, ножка от шампиньонов, томат, петрушка, масло растительное
recipe-author-avatar
Алексуткина Ольга
Яичница «Что бог послал»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп с сушеными грибами и гречкой 🥣🍞
свиная лопатка, вода, морковь, сушеные грибы, гречневая крупа, горошек перец, лавровый лист, соль, приправы
recipe-author-avatar
Инга
Суп с сушеными грибами и гречкой 🥣🍞
award-icon award-icon award-icon award-icon
Свекла с сыром и орехами
свекла, соленый огурец, сыр твердый, орех грецкий, майонез, соль, перец черный молотый, зелень
recipe-author-avatar
Владимир Кашаев ✈
Свекла с сыром и орехами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Селёдка под шубой "Клубника"
слабосоленая сельд, лук, свекла, морковь, картофель, майонез, кунжут, зелень петрушки
recipe-author-avatar
Татьяна Nota770🌱🌳
Селёдка под шубой "Клубника"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Редька черная с укропом
редька черная, укроп свежий, сметана, соль
recipe-author-avatar
Алла Кочетова (Максимец)
Редька черная с укропом
recipe-author-avatar
КОНКУРС
🎉🏆 Кулинарный марафон 2025
Публикуйте рецепты или фотоотзывы каждый день и получайте подарки — гарантированно!
🎉🏆 Кулинарный марафон 2025
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вяленые помидоры
помидор, масло растительное, в идеале - оливковое, приправы уцхо-сунеля, но у меня не было заменила на нежный карри, ни соль, ни перец, приправы прованская травы
recipe-author-avatar
Елена Васильева 🏃‍♂️
Вяленые помидоры
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гречневая лапша соба с курицей, грибами и овощами
гречневая лапша, грудка куриная, перец болгарский, шампиньоны, репчатый лук, морковь, кабачок, чеснок, соль, перец, соевый соус, якисоб соус
recipe-author-avatar
Евгения Рыжкова 🌳
Гречневая лапша соба с курицей, грибами и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Баклажаны по-китайски
баклажан, чеснок, перец острый, лук зеленый, имбирь, масло растительное, соевый соус, рисовый уксус, вода, крахмал, сахар
recipe-author-avatar
Раушан 🌳 ✈️
Баклажаны по-китайски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лёгкий салатик с рыбой
горбуша консервированная банка, огурцы шт, помидоры шт, листы салата, лук зеленый, петрушка, укроп, яйца, масло оливковое, сок лимона, соль, специи
recipe-author-avatar
Ольга Иванченко (Тимошенко)
Лёгкий салатик с рыбой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Королева новогоднего стола "селедка под шубой"- как в ресторане🎄
картофель, свекла, сельдь, яблоко, лук, сок лимона, майонез, масло растительное, сахар, зелень, соль, перец
recipe-author-avatar
Павел Никешин
Королева новогоднего стола "селедка под шубой"- как в ресторане🎄
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шашлык с фетой и беконом
сыр фета, лук зеленый, бекон, огурец, сметана нежирная, масло растительное, эстрагон
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Шашлык с фетой и беконом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кабачковая икра кусочками на завтрак
кабачки, томатная паста, лук репчатый, морковь, перец болгарский, масло растительное, соль, сахар, перец черный молотый, универсальная приправы
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Кабачковая икра кусочками на завтрак

Салат из бобовых

Салат из бобовых — это настоящая находка для тех, кто ценит сытные, полезные и вкусные блюда. Бобовые культуры, такие как нут, фасоль, чечевица или горох, богаты белком, клетчаткой и микроэлементами, что делает их идеальной основой для питательного салата. Это блюдо отлично подходит для вегетарианцев, спортсменов и всех, кто следит за своим рационом. Бобовые салаты отличаются разнообразием вкусов и текстур. Их можно дополнять свежими овощами, зеленью, сыром, орехами или сухофруктами, создавая неповторимые сочетания. Например, салат с нутом и авокадо порадует кремовой нежностью, а вариант с красной фасолью и кукурузой — ярким, насыщенным вкусом. Заправки на основе оливкового масла, лимонного сока или йогурта придают блюду легкость и пикантность. Такой салат — отличный выбор для здорового перекуса, обеда на работе или даже праздничного стола. Он прекрасно хранится в холодильнике, не теряя вкуса, что делает его удобным вариантом для meal prep. Попробуйте разные комбинации ингредиентов и найдите свой идеальный рецепт салата из бобовых!