Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Лёгкий салатик с рыбой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Иванченко (Тимошенко)
Лёгкий салатик с рыбой готовится очень быстро. Я делаю из консервированной горбуши, но...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
9 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Горбуша консервированная 1 банка(240 г)
- Огурцы 2 шт(небольших)
- Помидоры 3-4 шт(небольших)
- Салата 1 лист.
- Зеленый лук
- Петрушка, укроп
- Яйца 2 шт.
- Масло оливковое 3 ст. л.
- Сок лимона 1-2 ч. л.
- Соль, специи по вкусу
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
У рыбы убрать кости и разобрать на крупные кусочки.
Огурцы порезать брусочками, помидоры на дольки (в зависимости от размера помидоров).
Листья салата просто порвать.
Зеленый лук порезать полосками.
От петрушки и укропа отделить листики.
Сделать заправку. Для этого смешать масло, 1 ст.л жидкости из консервы, сок лимона, соль, специи (я беру молотую сладкую паприку и молотый копченый перец).
2
Залить заправкой салат, оставив примерно 1 ст.л, слегка перемешать.
Выложить на блюдо, по кругу разложить четвертинки вареных яиц. Яйца полить оставшейся заправкой.
Подавать нужно сразу.
Приятного аппетита!
3
Подробнее смотрите в видеоролике
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99581
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
