avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с красной рыбой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с красной рыбой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана Кащеева
Вкусный, лёгкий салат, причем ещё полезный. #фотошкола3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свежий огурец 1 шт.
  • Яйца 1 3
  • Сладкого красного перца 1 шт.
  • Красный рыбы 150 г
  • Оливковое масло для заправки
  • Оливок немного
  • Салат микс (количество,на свой вкус)

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Огурцы нарезать на четыре части и нарезаем не тонкими кусочками. Так же нарезать перец. Рыбу нарезать на произвольные кусочки.
2
Салат немного измельчить, порвать листья руками. Добавить щепотку соли и перец молотый по вкусу. Оливки разрезать на 4 части. Два яйца нарезать на кусочки, как и огурцы, одно оставим на украшение.
3
Всё аккуратно перемешать, заправить салат маслом. Приятного аппетита 🤗.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 43
Подарите автору эмоцию!
15
6
9
13
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями