салат на тосте

отварная говядина , бол . гол лука , длинный свежий огурец , вареные яйца , сыр на тёрке , майонез

хлеб из цельной муки , сыр творожный , салат листовой , огурец свежий , помидоры свежие , яйца куриные

перец болгарский , огурец , помидор , сыр фета , оливки зеленые , масло оливковое , соль , листы салата , красный лук , чёрный хлеб на закваске , половинка авокадо , одни яички , уксус соль

мясо , фунчоза , огурец , морковь , лук , чеснок , кунжут , соевый соус , уксус , соль , специи на выбор , перец красный , перец черный молотый , кориандр , молотый имбирь , перец душистый

грудка куриная , куриное мясо на кости , граната , стараться выбирать насыщенный , б кукуруза консервированная , желатин , зелень петрушки

семга , перец сладкий , огурец , лаваш , салат листовой , яйца вареные

картофель , морковь , свежий огурец , грудка куриная , сметана , соль , перец

огурцы , соль , перец душистый , чеснок , листья хрена , соцветье укроп , минеральная вода , но мы использовали минеральная вода типа ессентуки , листья смородины , листы вишни

тортилья , рагу овощное , салат

грудка куриная , огурцы свежие , картофель шафрановый , огурец маринованный , майонез , яйцо куриное , укроп , соль , перец белый , На украшение: , перец стручковый жгучий , чипс из картофеля , яйцо перепелиное

колбаса пеперонь , картофель , лук зеленый , корнишоны , консервированная фасоль , соус , Украшение для салата: , чипсы из белого хлеба , Соус для салата с колбасками на 3 порции: , горчица с травами , масло растительное , соль , сахар , соевый соус , чеснок в масле , вино белое , перец белый

руккола айсберг пополам , авокадо , масло оливковое , лимонный сок , помидоры черри , семга , кунжут на украшение