Салат руккола с овощами и яйцом - рецепты с фото

Салат с киноа, фасолью и овощами

готовый киноа, лайм, спелое авокадо, черри, отварная фасоль, руккола, красная луковица, масло оливковое, перец болгарский, соль, свежемолотый перец

Ольга🌳

Салат из тофу с фруктами и овощами

тофу, клубника очень, черри, мандарины в сиропе, руккола, бальзамический соус, мандариновый сироп, панировка, кунжут белый

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Теплый салат с говядиной болгарским перцем и овощами

говядина, помидоры черри, перец болгарский, красный лук, зелень, руккола, масло оливковое, соль, мед, горчица зернистая, молотый перец, яблочный уксус, сахар

Ирина Блинова

Салат с рукколой, фетой и печеными овощами

руккола, сыр фета, черри, кускус, перец болгарский, лук красный, соль, перец, розмарин, масло оливковое

FIREFLY ✈

Салат с жареным халлуми и свежими овощами

сыр халлуми, руккола, томаты, смесь специй, лимонный сок

Galina_Tarn

КОНКУРС

🎉🏆 Кулинарный марафон 2025

Публикуйте рецепты или фотоотзывы каждый день и получайте подарки — гарантированно!

Подробности

Салат с обжаренной курочкой в специях и овощами

руккола, томат, грудка куриная, консервированная кукуруза, сыр твердый, репчатое салатное лука, перец черный молотый, соевый соус, специи, картофельный крахмал, сметана с чесноком

Любовь

Салат из рукколы, с овощами-гриль, кальмарами и сыром халуми

сыр халуми, перец сладкий, руккола, помидор, цукини, соевый соус, кунжутное масло, лимонный сок, кунжутные семечки

Ольга

Постное меню на 14 Марта Салат с тыквой, яблоками, орехами, сухофруктами, тёртыми овощами и мёдом 🍯

тыква мягких сортов, орехи, семечки, руккола, половинка яблока, грейпфрут, сухофрукты, курага, чернослив, мед, кунжут

food_from_ksu

Гречневая лапша с овощами и курицей

куриные бедра, гречневая лапша, протертые томаты, томатная паста, морковь, лук, соус песто, руккола, салат айсберг, сельдерей, вяленый помидор, бальзамический уксус, сироп топинамбура, соль, масло оливковое

Мама на Овкусе

Салат с куриной печенью, помидорами и огурцом

печень куриная, масло оливковое, лук красный, руккола, помидоры, огурец, тыквенные семечки, яблочный уксус, зерновая горчица, мед, соль, перец черный

Любовь Попова 🏃🏼‍♀️

Салат из ячневой крупы с овощами

ячневая крупа, помидор, огурец, лук, чеснок, соль, сок лимона, салат руккола, зелень

Ольга Чеканова

Салат витаминный из рукколы с овощами🥗

руккола, салат фриллис, помидоры, огурчики, лук зеленый, редис, бальзамический уксус, масло оливковое

Наталья Чернявская