avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с крабовыми палочками
Салат с крабовыми палочками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с крабовыми палочками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Sivagatulina
37 #7чудесотcookpad #карнавал #салаты #быстро #крабовыепалочки Быстро, просто и вкусно.
25 мин
8 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крабовых палочек 250 гр 1 упак.
  • Отварного риса 1 стак.
  • Небольшой огурец 1
  • Консервированой кукурузы 1 бан.
  • Яйца 4
  • Помидора 2
  • Морковь варёная 1
  • Майонез для смазки
  • Руккола для украшения

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Приготовить ингредиенты для салата. Крабовые палочки, огурец, морковь мелко накрошить.
2
Помидорки помыть. Нарезать на 4 части. Удалить семена. Мякоть нарезать на дольки.
3
Яйца отварить, остудить. Почистить и протереть через крупную тёрку, белки отдельно от желтков.
4
Листья руккулы промыть, просушить полотенцем.
5
Выкладывать слоями: рис, морковь, крабовые палочки, огурец, помидорки, кукурузу, белки яичные. Солить по вкусу. Каждый слой промазывать майонезом. Посыпать желтками и украсить листьями рукколы.
6
Приятного аппетита!!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями