салат со шпинатом огурцом яблоком семечками и орешками

салат , листы шпината , помидор , лук , перец болгарский , соль , масло оливковое

крупа киноа , томаты , листы шпината , соевый соус , масло оливковое , винный уксус

шпинат , сыр манчий , яблоко кисло-сладкое , инжир сушенный , орех грецкий , долька чеснок , красный лук , сироп агавы , дижонская горчица , сок лимона , яблочный уксус , масло оливковое

листы салата , шпинат , лук зеленый , помидорка черри , перепелиные яйца , цедра лимона , майонез , горчица

авокадо спелое , манго , апельсин , грейпфрут , шпинат свежий , лимонный сок , горчица

шпинат , лук , вяленые томаты , моцарелла , приправы "перцы с копченым чипотлом" , масло от вяленых томатов

отварная гречка , шпинат свежий , баклажан , помидоры черри , чеснок , брынзы , орех грецкий , соль , перец , сушеный петрушка с чесноком , масло авокадо , красный винный уксус , масло оливковое

мякоть арбуза , помидорка черри , красный сладкий лук , сыр фета , шпинат , натуральный йогурт , соль , итальянские травы , перец черный , масло оливковое , бальзамический крем

свежий огурчик , свежий помидорчик , свежая белокачанная капустка , соль , свежие рукколы , шпинат , майонезик , сладкая консервированная кукурузка

морковь , черная редька , нут отваренный , шпинат свежий , соль , перец , специи , сухие травы

печень куриная , молодой шпинат , разноцветные томаты черри , виноград , апельсин , мандарин , грейпфрут , масло виноградное , жидкий мед , бальзамика кремозо

тыква , свекла , киноа , пармезан , масло оливковое , соль перец , листы шпината