Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Лёгкий салат с авокадо, манго и шпинатом #пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Galina_Tarn
Простой салатик с любимыми овощами и фруктами в пикантном лимонно - горчичном соусе....
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
3 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
13 г
0 %
10 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Авокадо спелый 2 шт.
- Манго 1 шт.
- Апельсин 1 шт.
- Грейпфрут, у меня белый, но можно и красный 1 шт.
- Шпинат свежий 100 г
- Сок половины лимона
- Горчица по вкусу
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Авокадо, манго, апельсин, грейпфрут нарезать дольками, добавить листья шпината. Для заправки смешать горчицу и лимонный сок. Полить салат, аккуратно перемешать.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811991
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
