салат с отварной рыбой яйцом и рисом

рыба , яйцо , рис , лук репчатый , морковь , соль , перец , масло растительное , майонез

рис отварной , яйцо , огурец среднеплодный , лук зеленый , консервированный тунец , майонез

морская капуста , копченая рыба , яйцо , помидоры , огурцы , соленый огурец , отварной рис , зелень , майонез

яйца , вареные , селедка соленая , отварной картофель , зелень , майонез , соль

отварное яйцо , консервированный тунец , сыр твердый , свежий огурец , майонез , чеснок , кунжут

тунец в собственном соку , яйцо отварное , помидор , огурец , горчица , масло растительное , листы салата , соль , перец

филе белой рыбы , огурец , морская капуста натуральная , яйцо куриное отварное , йогурт натуральный

рыбное филе отварное , шампиньоны , яйцо отварное , лук зеленый , зелень петрушки , зелень укропа , сыр твердый , майонез , масло растительное

красная рыба , огурцы свежие , помидоры свежие , оливки , сыр фета , листы салата , свежий лук , масло оливковое , яйцо отварное

форель слабосоленая , картофель , морковь , яйцо отварное , свежемороженый зеленый горошек , огурец , майонез , горчица

вареное яйцо , киноа отварной , тунец в собственном соку , йогурт натуральный , сметана , прованские травы , сок лимона , листы салата . у меня не было , я заменила на пекинскую капусту , добавила сельдерей

листовой салат , отварной картофель , яйцо отварное , лук , корнишоны , маслины , помидор большой , тунец в масле , масло растительное , уксус бальзамико , майонез