салат с рукколой прошутто и страчателлой на ужин

тыква , кус , кукуруза консервированная , помидорка черя , руккола большие , масло оливковое , соевый соус , соль , специи

руккола , помидоры черри , пармезан , креветки , чеснок , перец горький , соль , масло оливковое , бальзамический уксус , лимонный сок

лосось , соль , сахар , перец белый , винный уксус , масло оливковое , чеснок , лимон , лук шалот , руккола , пармезан , грейпфрут , оливки

руккола , помидоры черри , сыр фета , орех грецкий , масло оливковое , бальзамический уксус , соль , перец

перепелиные яйца , томаты черри , салат руккола , чеснок , бальзамический уксус , масло оливковое , соль

свежий огурчик , свежий помидорчик , свежая белокачанная капустка , соль , свежие рукколы , шпинат , майонезик , сладкая консервированная кукурузка

свекла вареная , апельсин , руккола , мягкий сыр , кедровые орехи , масло оливковое , сок лимона , горчица , мед , соль , прованские травы

грудка куриная , апельсин , руккола , масло оливковое , кунжут , соевый соус

помидор , клубника , руккола , Заправка: , масло растительное , сок лимона , соль

запеченная свекла , отваренный киноа , сыр фета количество , тыквенные семечки , микрозелень горох , большая руккола , масло оливковое , бальзамический уксус , мед , сладкая горчица

вяленые томаты , чеснок , сухой тимьян , масло оливковое , сухая фасоль , свежие помидоры черри , руккола

шпинат , руккола , помидоры черри , физалис , масло оливковое , сок лимона , соль , смесь перцев , адыгейский сыр , кедровые орехи , бальзамик , панировка , масло растительное