салат с рукколой прошутто и страчателлой на ужин

листы руколы , свекла отварная , кукуруза консервированная , сметана , майонез , горчица в зернах , соль

свекла , тыква , руккола , лоло росс , салат , сыр творожный , семена тыквы , кунжут , соль , перец , масло оливковое , бальзамический уксус , чеснок

отварная свекла , руккола , сыр сиртаки , соль , прованские травы , сушеный чеснок , масло растительное

свекла , руккола , киноа , сыр фета , тыквенные семечки , масло оливковое , сок лимона , соль , перец

авокадо , красная луковица , виноград без косточек , руккола , козий сыр , орех грецкий , масло оливковое , бальзамический уксус , мед , соль , перец черный молотый

руккола , сладкие перцы , сыр фета , ветчина , семечки , соль , специи , масло оливковое , бальзамико

авокадо , манго , моцарелла , салат рукколла , орехи , бальзамический уксус

консервированная белая фасоль , палочки крабовые , яйцо отварное , укроп , руккола , майонез

грудка индейки , клюква сушеная , орех грецкий , лук репчатый , руккола , салат листовой , лимонный сок , мед жидкий , соевый соус , горчица , масло оливковое , паприка молотая , имбирь молотый , перец черный молотый , корица молотая

авокадо , апельсин , сыр твердый , чернослив , оливки без косточек , салат руккола , масло оливковое , соевый соус , мед любого , семена кунжута

руккола , сыр фета , перец болгарский , помидоры черри , кедровый орех , лимон , масло оливковое , бальзамический крем

руккола , свекла отварная , чеснок , творог обезжиренный , б . йогурт активия термостатный , соль