сашими из лосося и тунца

листы салата , тунец , маслины без косточек , помидоры , кукурузы , соль , масло оливковое

рис , соль , консервированный тунец , помидоры , бананы , лимонный сок , уксус , перец черный молотый , паприка , масло растительное , зелень петрушки рубленая

рис , соль , консервированный тунец , помидоры , банан , лимонный сок , уксус , перец черный молотый , порошок сладкой паприки , масло растительное , рубленая зелень

тунец , кумин , порошок паприки , чипотел с ним поосторожнее , чесночный порошок , соль , перец , кайенский перец , кокосовое масло , манго , лайм , базилик , масло оливковое

киноа , консервированный тунец , брынза , томаты черри , огурец , перец болгарский , листы салата , красный лук , сок лимона , бальзамический уксус , масло оливковое , соль

тунец , фасоль в красная , луковка , яйца , соленый огурец , майонез , зелень , сухой чеснок , картофель , масло

тунец в собственном соку , авокадо , яичный белок , маслины без косточек в рассоле , греческий йогурт , горчица , розовая соль

филе свежее , спелое авокадо , лимон , корень имбиря , кунжутное масло холодного отжима , перец черный , соль , цедра лимона

морская капуста , тунец , отварные яйца

стейки тунца , помидоры , груши , яйца вареные , бальзамический уксус , перец черный молотый , яичный желток , йогурт натуральный без сахара , горчица не острая , масло оливковое , лимонный сок , соль

хлеб , консервированный тунец , горчица , майонез , салат , свежемолотый перец

тунец свежий , руккола , помидоры чери , моцарелла , бальзамический уксус , перец черный молотый