Сбалансированный обед - рецепты с фото

Овсяноблин

яйцо, сыворотки, овсяная мука, натуральный йогурт, тофу, сельдерей

Елена Покрина

Бутерброд с авокадо

хлеб, авокадо, яйцо, вяленая индейка, кунжут

Елена Покрина

Рождественской кекс "Данди"

цукаты, ром, масло сливочное, яйцо, сахар коричневый, мука, миндаль, пара, разрыхлитель, специи, цедра лимона

Наталья Шабанова

Тигр Новогодний (салат)

картофель, микс грибов, морковь, лук репчатый, яйца, ветчина, сыр твердый, майонез, чеснок сухой, соль

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Салат "Нежность"

картофель, филе слабосоленой сельди, вареные яйца, плавленая сырок дружба, морковь, укроп, масло сливочное, полутвердый сыр, майонез

Светлана Коновалова

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Семейные рецепты на каждый день

В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!

Перейти

Фаршированные кабачки

большой кабачок, мясной фарш, большая луковица, сметана, чеснок, соль, специи, помидор, сыр твердый

Маргарита Погреботько

Вкусный соус в азиатском стиле

соевый соус, горчица, кунжутное масло, мед, лимон

Nata

ППсырники

творог, яйца, мука, отруби, сахар

Нутрициолог Ирина

Стейк из лосося с овощным салатом

стейк лосося, помидор кумато, огурец, перец красный, укроп, жареные тыквенные семечки, масло оливковое, соль, перец черный

Катерина

Нежнейший морковный суп-пюре

морковь, картофель, лук, масло сливочное, соль, перец, мускатный орех, розмарин, сливки, любого бульон

Людмила 🇷🇺

Брускетта с авокадо и яйцом

зерновой хлеб, авокадо, яйцо, сыр творожный, помидоры черри, чеснок, соль

Маруся Аристова

Тыквенный пирог

мука, масло сливочное, желтки яичные, сахар, вода, тыква, сметана, яйцо куриное, белок, имбирь молотый, пряность

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹