Скумбрия филе с овощами в аэрогриле - рецепты с фото

14 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Скумбрия филе с овощами в аэрогриле

скумбрия, сок лимона, кабачок, специи

Анжела

Скумбрия в томате

скумбрия филе, лук репчатый, морковь, перец сладкий, томат, сахар, соль, специи, масло растительное, лавровый лист

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Уха венгерская-халасле

окунь мелочь, скумбрия головы, хвосты, хребты, филе минтая отборное, томаты, сок томатный, бульон, соль, приправы, паприка, укроп, лук зеленый, горошек перец, смалец

🇷🇺 Ольга Бородина

УХА из сёмги «ЖИТЬ ЗДОРОВО!» 😘🍴🍛👍👍

Для бульона:, свежая рыба, лук, морковь, Для ухи новое вложение:, филе семги, картофель, лавровый лист, перец душистый, соль, перец черный молотый, водка, укроп, петрушка

lana💚💛💚

Турецкий сэндвич со скумбрией «Балык экмек»

филе скумбрии, мука, хлеб, помидор, листы салата, красный лук, сумак, масло оливковое, чесночный соус, петрушка свежая, чеснок, зерно граната, лимонный сок, соль, перец

Nadya 🇳🇱

Турецкий сэндвич со скумбрией «Балык экмек»

Вкусный обед из тонкого лаваша и скумбрии в сырном соусе

армянский лаваш, скумбрия, помидор, лук, кинза, масло растительное, сыр, майонез, яйцо, вода, соль, перец

Маруся

Вкусный обед из тонкого лаваша и скумбрии в сырном соусе

Салат из скумбрии с заправкой из хрена и мёда

свежий огурец, перец болгарский, нарезанные тонкие полоски, шпинат, руккола, вареная свекла, филе копченой скумбрии, хрен, лимонный сок, мед, масло оливковое, соль, перец черный

Inguna

Салат из скумбрии с заправкой из хрена и мёда

Салат фантазия

картофель, филе скумбрии, соленый огурец, консервированный горошек, майонез, белый хлеб, молоко, яйца, масло сливочное, соль, перец, свежая зелень, укроп, петрушка, кинза

Роза Гимбаровская

Обновленная Селедка под Шубой, еще вкуснее и нежнее

филе сельди, филе скумбрии, лук, картофель, морковь, яйца, яблоко, соль, вода, уксус, сахар

kalnina

Обновленная Селедка под Шубой, еще вкуснее и нежнее

Салат с копченой скумбрией

картофель, яйца, лук, свежий огурец, кукуруза маринованная, филе от копчёной скумбрии, сухая салатная заправка, вода, кукурузное масло, соль, перец, зелень укропа

Alla Reisich

ПП Скумбрия с рисом и овощами

филе скумбрии, соевый соус, рис, кукуруза, горошек, перец болгарский

Также ищут:

Рулетики из скумбрии, запеченные с овощами

филе скумбрии, капуста цветная, морковь, репчатый лук, майонез, соль, специи, вода, петрушка

Наталья Тарасова(Сумина)

Рулетики из скумбрии, запеченные с овощами

Дальше

1 2

Скумбрия филе с овощами в аэрогриле

Скумбрия филе с овощами в аэрогриле — это идеальное блюдо для тех, кто ценит полезное и вкусное питание. Сочное филе скумбрии, приготовленное в аэрогриле, сочетается с яркими овощами, создавая гармонию вкусов и ароматов. Этот рецепт станет настоящим спасением для любителей здоровой кухни, ведь аэрогриль позволяет сохранить максимум полезных веществ и минимум калорий. Скумбрия — настоящая находка для гурманов. Ее нежное мясо богато омега-3 жирными кислотами, которые необходимы для поддержания здоровья сердца и сосудов. В сочетании с овощами, такими как брокколи, морковь, цукини или сладкий перец, блюдо становится не только вкусным, но и насыщенным витаминами. Аэрогриль придает скумбрии аппетитную золотистую корочку, а овощи остаются хрустящими и сочными. Это блюдо идеально подойдет для легкого ужина, семейного обеда или даже праздничного стола. Его можно подавать с зеленью, лимоном или легким соусом на основе йогурта. Простота приготовления в аэрогриле делает рецепт доступным даже для начинающих кулинаров. Все, что нужно, — это подготовить ингредиенты, выложить их в корзину аэрогриля и наслаждаться ароматом, который наполнит вашу кухню. Попробуйте приготовить скумбрию филе с овощами в аэрогриле, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным. Это блюдо станет вашим любимым вариантом для быстрого и полезного ужина, который порадует всю семью. Вдохновитесь этим рецептом и создайте свой кулинарный шедевр!