тыква , кабачок , морковь , вода , чеснок , лук-порей , кокосовое молоко , соль , молотый перец , куркума , имбирь , молотый кардамон , овощи из имеющихся в холодильнике . я люблю добавлять сельдерея , картошина . же заменить тыкву на батат , форель слабосоленая тыквенная семечки , гренки
Есть много вариантов мясных солянок с добавлением копченых колбас, мясных нарезок, соленых огурцов, соленых грибов и т. д.
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
клубень картофель , лук , сельдерей , консервированные помидоры , бульона из говядины , тмин , консервированная красная фасоль , капуста , сосиски , ветчинная колбаса , соль , перец
горох , бульон из спинки курицы , грудка куриная , лук , морковь , помидор , картофель , зелень , укроп , петрушка , соль , перец , масло растительное