сытный но лёгкий салат с киноа и креветками

консервированная фасоль , грудка куриная , красный лук , перец болгарский , чеснок , петрушка , орех грецкий , винный уксус , приправа хмели-сунели , соль , перец

хлеб , сыр творожный , консервированный тунец , авокадо , кунжут

лаваш , майонез , морковь , кукуруза консервированная , укроп , помидоры , яйцо , молоко , соль , масло подсолнечное

мука пшеничная , молоко , масло растительное , соль , сахар , сухие активные дрожжи , грибы вешенки , лук репчатый , яйцо , фарш , картофель

мука , свежий кабачок , яйца , соль , начинка салата , палочки крабовые , яйца вареные , рис вареный , морковь , лук репчатый красный , перец сладкий , кукуруза , майонез , икра подкопчённая

вода , картофель , лук , морковь , маринованные огурцы , перловая крупа , мясо , соль , специи , масло растительное

палочки крабовые , консервированная фасоль , яйца , луковичка , зелень , майонез , специи

грудка куриная , огурец , помидор , яйца , сыр , лук зеленый , сметана , чеснок , соль , перец , горчица

яйца , помидоры , репчатый лук , соль , перец , зелень , масло растительное

баклажан , лук , перец болгарский , яйца , чеснок , кинза , маринованная кукуруза , винный уксус , майонез

колбаса , сыр , помидор , перец болгарский , яйца

шампиньоны , кукурузы , картофель , яйца , палка говяжьей колбасы , майонез , соль , перец