танов довга

кефир , яйцо , мука , вода , соль , круглозерный рис , Много зелени : , укроп , кинзы , пара мяты перечной , другая полезная зелень

яйцо , круглый рис , кислый йогурт , укроп , кинзы , лук зеленый , соль

рис круглый , сыворотки , кефир , подсолнечное масло , кинзы , мята сухая

домашний кефир , вода , рис , яйцо , мука , кинза , укроп , лук зеленый , шпинат , щавель , дикая мята , соль

гатыга , круглый рис , нут , яйцо , масло сливочное , сметана , шпинат , щавель , лук зеленый , кинза , горная киндзая , мята , соль

кефир , яйцо , рис , мука , зелень , мята сухая , маги

рис круглый , чеснок , мята сушеная , куркума , соль

перловка , кефир , сметана , мука , лук , масло сливочное , зелень

кефир , укроп , кинзы , лук зеленый , яйцо , вода

горсточка дзавар заменить перловой , мацун , вода , яйцо , мука , лук , масло сливочное , кинза , соль

мацони , кинза , укроп , шпинат , мята , яйцо , рис

кефир , кинза - большая , укроп - большой , шпинат - больший , яйцо , круглый рис , соль