тилапия амнон туш ная с чечевицей и овощами

филе тилапии , кисло-сладкий соус , соевый соус , рисовый уксус , прованские травы , масло оливковое , соль , перец черный , капуста пекинская , томаты черри , морковь , сметана , дижонская горчица , каперсы , чеснок

филе тилапия без кожи , соль , мука , яйцо , молоко , масло растительное

филе тилапии , паприка , мука , приправы

тилапий , перец сладкий , яблоко кисло-сладкое твёрдое , лук репчатый , соевый соус , масло растительное , лимонный сок , зелень - петрушка , кинза , соль - не добавляю

филе рыбы , соль , перец , паприка , горчица французская , булгур , тушеные овощи

филе тилапии , соль , яйцо , мука , панировочные сухари , масло растительное

замороженная рыба , соевый соус , перец черный , соус терияки , красный винный уксус , острый соус чили

филе рыбы тилапия , соус унаги , смесь перцев с копченым чипотлом , масло растительное

филе тилапии , соль , лимонный сок , лимон , специи

тилапий , яйцо , мука , панировочные сухари , соль

тилапия филе , йогурт , горчица , мед , лук зеленый , лимон , масло оливковое , соль , перец

филе тилапии , соус унаги , лук зеленый , кунжут , рис , вода , масло растительное , соевый соус