Тклапи - рецепты с фото

Тилапия в духовке, рецепт

тилапий, морковь, лимонный сок, лук, специи, перец черный, майонез, соль

Александр - директор Овкусе

Ролл тилапия темпура рецепт

очень вкусный, оригинальный ролл без риса с тилапией, авокадо в темпуре

Кристина Поканевич

10-минутный рецепт тилапии

филе тилапии, масло оливковое, специи, паприка, тмин, орегано, сушеный чеснок, соль, перец черный, перец чили

Юлия Устименко

Шашлычки из тилапии

тилапий, майонез, специи

Алена Палей

Филе Тилапии в панировке

яйца, перец, филе тилапии, панировочные сухари

Алёна

Харчо

бульон с мясом, лук, круглозерный рис, томатная паста, отрезок тклапи х 15 см, уцхо-сунели, кинзы, чеснок, соль, перец черный, орех грецкий, зерно граната, аджика, масло растительное

Елена Бессарабова

Суп харчо из курицы

куриное филе, рис, большая луковица, зубков чеснока, чернослив, перец чили, томатное пюре, масло растительное, хмели-сунели, тклапи, кинзы, специи, вода

Надежда

Тушёные овощи с рыбой

капуста цветная, брокколи, морковь, лук, картофелина, рыба у меня тилапия, помидоры, зелень, соль, специи

Светлана

Рыба в кляре

филе тилапии, лимон, соль, перец, приправы

Елена

Рыба 🐟 под шубой

филе тилапии, шампионы свежие, лук, сыр твердый, сметана, мука, масло, специи

Юлия Ва 🇷🇺

Рыбная запеканка

филе тилапии, отварный рис, лук, морковь, помидор, капуста цветная, тертый сыр, соль, масло растительное

Яна Мультиварка

🐟 Быстрый рецепт рыбы в пивном кляре

филе тилапии, пшеничная муки, крепкое пиво, яйца, молотая паприка, лимонный сок, масло растительное, соль, перец

lana💚💛💚