Рыбная запеканка

Рыбная запеканка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна Мультиварка
Рецепт для мультиварки и духовки.
1 ч 15 мин
3 порции
11

Ингредиенты

филе тилапии или другой рыбы 600 г
отварного риса 270 г
луковицы 2
моркови 2
помидор 1
цветной капусты б/з 200 г
тёртого сыра 150 г
соль
растительное масло
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
В чашу мультиварки налить растительное масло. Положить лук, нарезанный кольцами.
2
Положить кусочки рыбы. Посолить. Посыпать сыром.
3
Положить нашинкованную морковь. Примять лопаткой. Посолить. Посыпать сыром.
4
Сверху распределить и уплотнить рис. Посыпать сыром.
5
Выложить дольки помидора и капусту. Посолить.
6
Посыпать сыром.
7
Поставить программу "Выпечка" на 60 минут. Готовить до сигнала.
8
Затем переставить чашу в духовку под гриль 200 градусов. Запекать до золотистой корочки 10 - 15 минут.
9
Приятного аппетита!
...
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!