avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба по - французски в духовке!
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба по - французски в духовке!

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вкусно, просто и бюджетно
#РыбаПоФранцузски #запеканка #рыба #ужин #РыбаПоФранцузскивдуховке #блюдаизрыбызапеканка
30 мин
1 порция

Ингредиенты

  • Филе минтая 800 г
  • Морковь 1 шт
  • Лук 1 шт
  • Горчица 1 ст л
  • Сметана 1 ст л
  • Соевый соуса 1 ст л
  • Твёрдый сыр 50 г
  • Масло растительное 20 мл
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

42
человека планируют готовить
1
Рыбу (минтай) разделать на филе без костей.
2
Выкладываем рыбу в форму для запекания. Солим и добавляем специи.
3
Лук почистить и мелко нарезать, затем в течение 2 минут пассеровать в небольшом количестве растительного масла.
4
Морковь очистить, натереть на средней терке и отправить пассеровать вместе с луком до готовности.
5
В отдельной форме соединением сметану, горчицу и соевый соус.
6
Готовым маринадом смазываем кусочки рыбы в форме. Поверх выкладываем пережаренные овощи. Смазываем маринадом. Сверху натираем сыр.
7
Разогреваем духовку до 180 градусов. Ставим в нее рыбу на 25-30 минут Блюдо готово. Можно кушать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями