Рыба в духовке с овощами🍆
Вкусно!😋
Полезно!😊
И очень быстро!👌
#календарь #рыба #рыбасовощами #рыбавдуховке #ес...
Ингредиенты
рыбка (у меня скумбрия) 1 шт около 700 гр
лимона 1/2
луковицы 2
баклажана 2
болгарских перца 2
помидора 2
приправы Для рыбы 1 ч. л.
соли 1/2 ч. л.
растительного масла 50 мл
зелень сушеная
петрушка свежая
1 ч
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Рыбу помыть, почистить, выпотрошить и обсушить. В форму для запекания выкладываем рыбку, её сверху солим и посыпаем приправой. На неё выкладываем дольки лимона и немного поливаем сверху лимонным соком.
2
Вокруг рыбки раскладываем порезанные крупными кусочками овощи. Их тоже солим и посыпаем сушеной зеленью.
3
Затем сверху все хорошо сбрызгиваем растительным маслом. Накрываем фольгой и ставим в духовку при 200С на 45 минут.
4
При подаче рыбку также можно поливать свежим лимонным соком.
Приятного вам аппетита.😊
Готовьте с удовольствием.
28 сентября 2022 г.
4.861632
Эмоции 77
Подарите автору эмоцию!
28
12
13
24
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами