Тофу в медово соевом соусе - рецепты с фото

257 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Тофу в нори
нори, тофу, соевый соус, масло растительное, перец чили, чеснок, подсластитель, морская соль, вода, рисовый уксус, кукурузный крахмал
recipe-author-avatar
Yarovikov Andrey
Тофу в нори
38
Омлет из тофу в мультиварке
сыр тофу, помидор, лук репчатый, зелень, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена Цивилёва
Омлет из тофу в мультиварке
39
Тофу в кляре
тоф без добавок, соевый соус, льняная мука, специи, карри, паприка, асафетида, масло оливковое
recipe-author-avatar
Лена Сыроежкина
Тофу в кляре
40
Тофу в горчичном маринаде
тофу, горчица дижонская, обычная горчица
recipe-author-avatar
Анастасия Морозова
Тофу в горчичном маринаде
41
Сыр тофу жареный в кляре
сыр тофу, яйца, мука, соевый соус, соль, специи, сушеный чеснок, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена Кутилина 🌳
Сыр тофу жареный в кляре
42
Тофу запечённый в духовке
тофу, соевый соус, рисовый уксус, масло растительное, мед, сушеный чеснок, кукурузный крахмал, рис, семена кунжута, лук зеленый, соль, свежемолотый перец
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Тофу запечённый в духовке
43
Сырники из тофу с бананом в духовке (веганские)
тофу, бананы, пшеничная мука, сок лимона, ванилин
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Сырники из тофу с бананом в духовке (веганские)
44
Тофу с овощами в духовке (веган)
тофу, перец болгарский, репчатый лук, масло растительное, чеснок, перец черный, специи, соевый соус
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Тофу с овощами в духовке (веган)
45
ШОКОЛАДные конфеты из ТОФУ 🔥 34 ккал в 1 штуке 📌
кокосовая стружка, какао, сухое обезжиренное молоко, подсластитель, сыр тофу
recipe-author-avatar
Esina_pp
ШОКОЛАДные конфеты из ТОФУ 🔥 34 ккал в 1 штуке 📌
46
Шпинат тушеный в овсяных сливках с жареным сыром тофу
шпинат замороженый, помидорка черри, сыр тофу, специи, сливки, соевый соус, соус sweet chili
recipe-author-avatar
Кетти Кет
Шпинат тушеный в овсяных сливках с жареным сыром тофу
47
Соба в кокосовом молоке с брюссельской капустой, шпинатом и тофу
гречневая лапша, кокосовое молоко, капуста брюссельская, шпинат, тофу, перец острый, соль, специи
recipe-author-avatar
Елена ✈
Соба в кокосовом молоке с брюссельской капустой, шпинатом и тофу
48
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Зеленый салат с тофу и черной смородиной
листы салата, соевый тофу, чеснок, бок-ча из морозилки нарезанный, смородина замороженная, тыквенные семечки ранее размолотые в кофемолке, соль, масло оливковое
recipe-author-avatar
София Гамерник
Зеленый салат с тофу и черной смородиной

Тофу в медово соевом соусе

Тофу в медово-соевом соусе — это идеальное сочетание нежности и насыщенного вкуса, которое покорит даже тех, кто не привык к блюдам из сои. Этот рецепт станет настоящим открытием для любителей азиатской кухни и тех, кто ищет полезные и вкусные альтернативы традиционным блюдам. Медово-соевый соус придает тофу аппетитный карамельный оттенок, а легкая кислинка и пикантность делают его незабываемым. Тофу, известный своей универсальностью, в этом блюде становится настоящей звездой. Его мягкая текстура идеально впитывает ароматы соуса, создавая гармоничный вкусовой баланс. Мед добавляет сладость и блеск, а соевый соус — глубину и насыщенность. Это блюдо можно подавать как самостоятельное или в сочетании с рисом, овощами или лапшой, что делает его универсальным для любого приема пищи. Приготовление тофу в медово-соевом соусе — это не только вкусно, но и полезно. Тофу богат растительным белком, а мед и соевый соус содержат антиоксиданты и полезные микроэлементы. Это блюдо станет отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем или придерживается вегетарианского питания. Попробуйте приготовить тофу в медово-соевом соусе, чтобы удивить своих близких или разнообразить свой рацион. Это блюдо идеально подойдет для ужина в кругу семьи или для праздничного стола. Наслаждайтесь каждым кусочком, ощущая гармонию вкусов и ароматов!