тофу с овощами в духовке веган

соленые огурцы , каперсы , картофель , морковь , овощной бульон , тоф копченый , сельдерей , чеснок , масло растительное , томатная паста , копченая паприка , соль морская , перец , сок лимона , зелень

розовый таганрогский помидор , пупырчатый огурец , цветные сладкие перца , кинза , укроп , тофу , масло ростовское из жареных семечек не рафинированных

грибы еноки , грибы вешенки , кабачок , тофу , зелелный лук , индейка , гранулированный куриный бульон , тёмная мисо паста , перец чили , рис

📌Тофу из нута: , вода , нутовая мука , агар-агар , мисо паста , сушеный лук , куркума , 📌Для салата: , капуста красная , лук зеленый , чили , кинза , масло оливковое , лимонный сок , соль морская , перец черный молотый

овощной бульон , перец острый , имбирь , морковь , брокколи , нори , гречневая лапша , тофу , соевый соус , мисо паста , кунжут , лук зеленый

картофель , огурец , морковь , зеленый горошек , тофу , майонез , зелень , соль морская , перец

морковь , брокколи , сыр тофу , вареное куриное мясо , сметана , дижонская горчица , семена кунжута , соль

тофу , лук , помидор , соль , перец , укроп свежий , петрушка , масло

вода , лапша , тофу , свежий шпинат , лук , морковь , грибной бульон , соевый соус , петрушка

картофель , огурец , редис , тофу , лук зеленый , петрушка , укроп , корень хрена , домашняя горчица , соль морская , перец

✨Тортилья: , кукурузная мука , вода , соль морская , ✨Начинка: , тофу , паприка копченая , красный лук , перец сладкий , перец чили , масло растительное , капуста , сок лайма , кинза , перец

тофу , лук , масло оливковое , кукурмы , соевый соус , вода , помидор , зеленый салат , перец красный