avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оливье
Оливье
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Оливье

Рецепт с фото пошаговый

Автор Yarovikov Andrey

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель 150 г
  • Огурец
  • Морковь
  • Зелёный горошек
  • Тофу
  • Майонез постный 3 ст. л.
  • Зелень - по желанию
  • Соль морская и перец - по желанию

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
🌿Отварим морковь и картофель до готовности. 🌿Бланшируем в кипятке зелёный горошек 1-2 минуты. У меня был замороженный. 🌿нарезаем всё одного калибра, примерно как горошины. 🌿Заправляем веганским майонезом и наслаждаемся.
2
💡Интересно получается если добавить оливки или каперсы. 👌🏻 💡Так же для пикантности можно добавить зелёный лук.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями