тушеная мойва с луком и морковью на ужин

капуста , фарш , лук , рис , подсолнечное масло , соль , перец

тыква , лук , зелень , укроп , петрушка , соль , перец

треска фила , лук , сметана , томатная паста

мясо , вешенки , морковь , лук , картофель , масло сливочное , вода , соль перец зелень

куриное филе , морковь , лук , соль , сметана

свинина , квашеная капуста , сухой рис , соль , перец

говядина , капуста цветная , морковь , лайм , розмарин , консервированная кукуруза , соль

филе индейки , картофель , лук , морковь , перец болгарский , шампиньоны , майонез , соль , специи , масло оливковое

капуста пол , картофель , гузки , лук , морковь , томатная паста , соль , перец

Для курочки : , куриные бедра , песто , соль , перец , кукуруза , Для салата: , грибы шампиньоны , салат листья , чёрные помидоры , семечки подсолнечника , масло оливковое , бальзамический уксус

говядина , морковь , лук , соль , специи , масло растительное

свиная вырезки , свежие шампиньоны , лук , морковь , сметана , томатная паста , соль , перец черный молотый , вода