Тушеные баклажаны пп - рецепты с фото

118 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Пп рататуй слоями

баклажан, кабачок, помидоры, Для соуса:, морковь, лук, чеснок, томатная паста, специи, сыр тертый

Эверита Пастухова

Тушеные овощи

кабачки, морковь, лук репчатый, шампиньоны, баклажан, картофель, масло растительное, томатный сок

Ольга Сыромолот

Овощи тушеные

баклажан, кабачки, перец болгарский, помидоры, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень

Александра 🌳

Овощное рагу пп с куриной грудкой

баклажан, кабачок, грудка куриная, перец болгарский, лук, грибы, дыня, соль, перец, специи

Виктория Ковдря

Тушёное филе бедра куриное с овощами в мультиварке )

филе бедра куриное, молодой картофель, баклажан, перец болгарский, специи

🥥Julia Galkina🥥

Тушёное филе бедра куриное с овощами в мультиварке )

Картофель с баклажанами

картофель, баклажан, помидоры, соль, перец черный молотый, смесь итальянских трав, сыр твердый, вода, лимонный сок

Lana_M

Овощные горшочки в духовке

баклажаны, кабачок, морковь, картофель, помидоры, лук репчатый, вода, масло, лимонный сок, зелень, соль, перец

Простая Кухня Для Вас

Тушеные баклажаны

баклажан, лук репчатый, чеснок, соль, специи, петрушка, масло растительное

Анастасия Мурадова 🥑

Тушеные баклажаны

баклажан, морковь, лук, чеснок, майонез, соль, перец, масло растительное

Оксана Крутова

Баклажаны тушёные двойного назначения

баклажан, перец болгарский, лук, чеснок, петрушка, соль, специи, масло подсолнечное рафинированное

Инна

Тушёные баклажаны с фасолью в сметане

баклажаны, фасоль, лук, чеснок, сметана, хмели-сунели, вода, зелень

Также ищут:

Александрийское тесто

баклажаны, морковь, лук, перец болгарский, масло растительное, соль, перец, чеснок, томатная паста, сметана

Татьяна Серженко

Дальше

1 2 3 4 ... 10

Тушеные баклажаны пп

Тушеные баклажаны — это идеальное блюдо для тех, кто следит за питанием и придерживается принципов правильного питания (ПП). Нежные кусочки баклажанов, томленные с овощами и ароматными специями, превращаются в сытное, низкокалорийное и очень вкусное блюдо. Баклажаны — настоящая находка для здорового рациона. Они богаты клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, а при правильном приготовлении сохраняют максимум пользы. Тушение позволяет раскрыть их вкус без лишнего жира, делая блюдо легким, но при этом насыщенным. Этот вариант отлично подходит для ужина, гарнира или даже как самостоятельное блюдо в постные дни. Сочетайте тушеные баклажаны с зеленью, чесноком или нежирным йогуртом — и получите настоящий гастрономический восторг без вреда для фигуры. Попробуйте приготовить тушеные баклажаны по ПП-рецепту — это просто, полезно и невероятно вкусно!