туш ный кальмар

кальмар , репчатый лук , сыр легкий , шампиньоны , куриный белок , сушеные травы

белый рис , кальмар , порезать на кольца , разрезанного на кусочки куриного филе , королевские креветки , мидии в створках , замороженный зеленый горошек , масло оливковое , раздавленный чеснок , перец чили , рыльце шафран , лавровый лист , куриный бульон , свежий тимьян , соль , перец черный молотый , очищенный от семян , перец болгарский , нарезанная на кольца луковицы , цедра лимона

кальмар , яйца , шампиньоны , укроп , полутвердый сыр , масло оливковое , соль , перец черный молотый

лазанья , кальмар , лук , мука , масло сливочное , молоко , соль , перец , мускатный орех , тв . сыр

кальмар , шампиньоны , масло сливочное , яйцо , репч . лук , зел . лук , сыр полутвердый , масло растительное , мука , сливки , соль , муск . орех , перец

кальмар , яйцо , масло растительное , молоко , вода , соль , мука

кальмар , мидии , креветки , фунчоза , капуста белокочанная , чеснок , корень имбиря , масло сливочное , соевый соус , рисовый уксус , кунжут

лапша рисовая , креветки , кальмар , осьминожки , помидор , перец сладкий , лук , чеснок , кинза пара хорошая , Для обжаривания: , соевое масло , Для соуса: , соевый соус , желательно вьетнамский , соус dau da

кальмар , чеснок , соевый соус , рис

кальмар , сыр , шампиньон маринованный , репчатый лук , сметана , перец черный

кальмар , гречка , любые грибы , репчатый лук , корейская приправы , масло растительное

замороженный кальмар , масло оливковое , панировочные сухари , орегано , куркума , соль , перец черный , яйца , греческий йогурт , лимон , огурец , помидор , маринованный горький перчика , чеснок , салат