тыквенные листики с яблоками

яйца , морская капуста , зеленый горошек , сыр "косичка" , селедка , соленый огурец , тыквенные семечки , китайская капуста , лук зеленый , белый соус

тыква , сыровяленое мясо в моем случае индейка , руккола , шпинат , пармезан , масло оливковое , бальзамический уксус , соевый соус , орегано , перец черный горошек , чеснок , соль , тыквенные семечки

мука , теплое молоко , маргарин , яйца , сахар , ванилин , сухие дрожжи , очищенные тыквенные семечки , белок , лимонный сок , соль

морковь , лук репчатый , тыква , паприка , масло растительное , кокосовое молоко , перец , тыквенные семечки , вода , чеснок

капуста цветная , тыквенные семечки , фиолетовый лук , масло растительное , соль , специи

овсяных хлопьев , кунжут , тыквенные семечки , семечки подсолнечника , кокосовая стружка , орехи , соль , ваниль , мед , масло растительное

орех грецкий , очищенные тыквенные семечки , жидкий мед

груша , помидор , капуста пекинская , курица , тыквенные семечки , лук зеленый , кунжут , соевый соус

жёлтый горох , зеленый горох , оранжевая чечевица , жёлтая чечевица , лук , сельдерей , чеснок , имбирь , куркума , перец красный , молотый тмин , кориандр , сок лимона , вода , лавровый лист , масло оливковое , соль , петрушка , натуральный йогурт , тыквенные семечки

картофель , куринное филе , соевый соус , масло растительное , лук , яйца , сыр , майонез , уксус , вода , соль , перец черный молотый , лимон , петрушка , тыквенные семена

овсянка долгой варки , орехи , тыквенные семечки , семечки подсолнечника , натуральный йогурт , ягода

овсяные хлопья , овсяные отруби , семена подсолнечника , тыквенные семечки , кунжут , орехи , сухофрукты , мед , кокосовое масло , семена льна