Гранола
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра Задорожная
#первый #инста Полезный завтрак.
Ингредиенты
- Овсяные хлопья 2 стакана
- Овсяные отруби 2 ст.л
- Семена подсолнечника полстакана
- Тыквенные семечки полстакана
- Кунжут 2 ст. л
- Орехи 1 стакан
- Сухофрукты 1 стакан
- Мед 3 ст. л
- Кокосовое масло 3 ст. л
- Семена льна
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Нагреть мед и масло до жидкого состояния.
2
Измельчить орехи.
3
Смешать в большой емкости овсяные хлопья, отруби, орехи и семечки.
4
Добавить жидкий мед с маслом, перемешать.
5
Выложить смесь на пергамент, поместить в духовку. 180°С.
6
Выпекать до румяного состояния, периодически перемешивая.
7
Остудить и добавить сухофрукты.
8
Https://www.instagram.com/p/Bz-6D2xiKhF/?igshid=103l2uk1k57i8
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931074
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
