ужин наскоро полезный и красивый

окорочка куриные , гречневая крупа , вода , соль , перец , специи

обезжиренный творог , помидор , чеснок , натуральный йогурт , соль

перец болгарский , сметана , сыр , куриное филе , шампиньоны , итальянские приправы

куриные бедра , булгур , смесь овощей , томатная паста , помидор , специи , соль

грудка куриная , сыр твердый , капуста , морковь , репчатый лук , чеснок , сметана , зелень , соль , перец

филе пангасиуса , брокколи , капуста цветная , морковь , чеснок , соль , перец , масло оливковое

фарш куриный , белый хлеб , молоко , яйцо , панированные сухари , соль , перец , масло сливочное , кукурузы

яйца , помидоры , лучок , вареная кобаска , масло растительное , масло сливочное , соль , перец черный , хвостик зелёного лука , приправы , чабрец , орегано , базилик , розмарин

кефир , банан , киви , клюква , смородина , льняные семечки

сливки , рожки грубого помола , соевый соус , куркума , лук , морковь , зелень , масло оливковое , окорочок , сыр , вода

грудка куриная , сыр твердый , помидоры , масло растительное , соевый соус , соль , перец , приправы

печень куриная , чеснок , помидор , огурец , соль , перец