Ужин с киноа - рецепты с фото

43 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Экспромт"
редис, киноа сухой - отварить, филе индейки готовое, помидоры, соевый соус, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Unifo0d
Салат "Экспромт"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лёгкий салат с тунцом
тунец в собственном соку, авокадо, киноа варёный, сыр фета, листы салата, яйца, помидор, огурец, сок лимона, масло оливковое
recipe-author-avatar
Наталья Бобылева
Лёгкий салат с тунцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Капустные оладьи
кабачок, яйцо, капуста, вода, соль, куркума, перец, зелень, чеснок сушеный, зелёный лук замороженный, мука кукурузная, крупа киноа, зеленая гречка
recipe-author-avatar
Татьяна
Капустные оладьи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с руколой
свекла, киноа, руккола, моцарелла, масло оливковое, сок лимона
recipe-author-avatar
Ольга Довгаль
Салат с руколой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Перцы перцы #пп
перцы красный, киноа, кура филе, горох, розмарин
recipe-author-avatar
@albinaaibasheva
Перцы перцы #пп
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
award-icon award-icon award-icon award-icon
Филе морского окуня на овощной подложке
филе окуня, овощная смесь, репчатый лук, греческий йогурт, французская горчица, орегано, мускатный орех
recipe-author-avatar
Наталья
Филе морского окуня на овощной подложке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фаршированные перцы
перец, грудка куриная, лук, морковь, красная чечевица, топленое масло, резаная петрушка, помидоры, острая аджика, хмели-сунели, соль, тертый сыр
recipe-author-avatar
Кристина
Фаршированные перцы

Ужин с киноа

Ищете идеи для легкого, полезного и вкусного ужина? Киноа — это настоящая находка для тех, кто ценит здоровое питание и хочет разнообразить свой рацион. Этот древний злак, который называют "золотым зерном инков", станет идеальной основой для вашего вечернего приема пищи. Ужин с киноа — это не только питательно, но и невероятно вкусно, ведь это зерно прекрасно сочетается с самыми разными ингредиентами. Киноа — это кладезь белка, клетчатки и полезных микроэлементов, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем. Его можно подавать как гарнир к рыбе, мясу или овощам, а можно сделать основным блюдом, добавив свежие овощи, зелень, орехи или сыр. Ужин с киноа — это не только сытно, но и красиво: яркие цвета ингредиентов создают аппетитную композицию на тарелке. Такой ужин идеально подойдет для семейного вечера, романтического свидания или даже для гостей. Киноа готовится быстро, что делает его отличным вариантом для тех, кто ценит свое время. А его нейтральный вкус позволяет экспериментировать с соусами, специями и добавками, создавая каждый раз новые сочетания. Попробуйте приготовить ужин с киноа, и вы убедитесь, что это блюдо может быть не только полезным, но и изысканным. Откройте для себя новые вкусы и наслаждайтесь легким, но сытным вечерним приемом пищи!