Ужин с киноа - рецепты с фото

42 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Жареная скумбрия с салатом из помидоров/огурцов и киноа
скумбрия, кориандр, соль, перец, киноа, лимон, чеснок, огурцы, помидоры черри, масло оливковое
recipe-author-avatar
Виктория ❤
Жареная скумбрия с салатом из помидоров/огурцов и киноа
26
Креветки с овощами и киноа
длинный огурец, помидор, зелень, креветки, крупа киноа, соль, масло оливковое, масло, соевый соус
recipe-author-avatar
Ольга🏃‍♂️
Креветки с овощами и киноа
27
Киноа с овощами
киноа, морковь, лук, перец болгарский, кабачок, шампиньоны, специи
recipe-author-avatar
Елена Гичева 🌳
Киноа с овощами
28
Салат с брокколи, киноа, мятой, сезамом и заправкой из тахини и лимонного сока
киноа, соцветия сырые брокколи, листы мяты, Для заправки:, лимон, тахини, масло оливковое, яблочный уксус, соль
recipe-author-avatar
Shanna Janicz
Салат с брокколи, киноа, мятой, сезамом и заправкой из тахини и лимонного сока
29
Сливочный суп из пшена
нут отварной, лук, морковь, пшено, киноа, картофель, сливки, соль, перец черный, куркума, зелень укропа, петрушка, базилик
recipe-author-avatar
Татьяна
Сливочный суп из пшена
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Идеи ужина
Что приготовить на ужин быстро и вкусно? Вечный вопрос, не дающий покоя. Идеи ужина для всей семьи в этой коллекции подарят вам вдохновение.
Идеи ужина
30
Нутовые тефтельки
лук, морковь, кабачок, нут отварной, киноа отварной, зелень укропа, соль, перец черный, куркума, специи, чеснок сушеный, псиллиум, вода, томатная паста, сливки
recipe-author-avatar
Татьяна
Нутовые тефтельки
31
Сливочный нутовый суп с грибами
киноа, перловка, нут отварной, картофель, лук, морковь, шампиньоны, сливки, лук зеленый, укроп зеленый, соль, перец черный, куркума
recipe-author-avatar
Татьяна
Сливочный нутовый суп с грибами
32
Постные фаршированные баклажаны
баклажан, лук, морковь, киноа, сливки, соль, томатная паста, зелень, куркума, перец черный, вода
recipe-author-avatar
Татьяна
Постные фаршированные баклажаны
33
Нутовый суп с крапивой
нут отварной, киноа сухой вес, лук, морковь, картофель, крапива, шампиньоны, лук зеленый, укроп, соль, перец черный, специи
recipe-author-avatar
Татьяна
Нутовый суп с крапивой
34
Солянка с тыквой в сливочном соусе
лук, морковь, капуста, тыква, сливки, нут отварной, соль, киноа, лимон, куркума, вода, перец красный
recipe-author-avatar
Татьяна
Солянка с тыквой в сливочном соусе
35
Боул с курицей и рисом
куриное филе, огурец, авокадо, рис длиннозерный, соевый соус, масло растительное, кунжут
recipe-author-avatar
Galina Sayfutdinova
Боул с курицей и рисом
36
Салат "Экспромт"
редис, киноа сухой - отварить, филе индейки готовое, помидоры, соевый соус, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Unifo0d
Салат "Экспромт"

Ужин с киноа

Ищете идеи для легкого, полезного и вкусного ужина? Киноа — это настоящая находка для тех, кто ценит здоровое питание и хочет разнообразить свой рацион. Этот древний злак, который называют "золотым зерном инков", станет идеальной основой для вашего вечернего приема пищи. Ужин с киноа — это не только питательно, но и невероятно вкусно, ведь это зерно прекрасно сочетается с самыми разными ингредиентами. Киноа — это кладезь белка, клетчатки и полезных микроэлементов, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем. Его можно подавать как гарнир к рыбе, мясу или овощам, а можно сделать основным блюдом, добавив свежие овощи, зелень, орехи или сыр. Ужин с киноа — это не только сытно, но и красиво: яркие цвета ингредиентов создают аппетитную композицию на тарелке. Такой ужин идеально подойдет для семейного вечера, романтического свидания или даже для гостей. Киноа готовится быстро, что делает его отличным вариантом для тех, кто ценит свое время. А его нейтральный вкус позволяет экспериментировать с соусами, специями и добавками, создавая каждый раз новые сочетания. Попробуйте приготовить ужин с киноа, и вы убедитесь, что это блюдо может быть не только полезным, но и изысканным. Откройте для себя новые вкусы и наслаждайтесь легким, но сытным вечерним приемом пищи!