Стандартный
Премиум поиск
25
Жареная скумбрия с салатом из помидоров/огурцов и киноа
скумбрия, кориандр, соль, перец, киноа, лимон, чеснок, огурцы, помидоры черри, масло оливковое

Виктория ❤

26
Креветки с овощами и киноа
длинный огурец, помидор, зелень, креветки, крупа киноа, соль, масло оливковое, масло, соевый соус

Ольга🏃♂️

27
Киноа с овощами
киноа, морковь, лук, перец болгарский, кабачок, шампиньоны, специи

Елена Гичева 🌳

28
Салат с брокколи, киноа, мятой, сезамом и заправкой из тахини и лимонного сока
киноа, соцветия сырые брокколи, листы мяты, Для заправки:, лимон, тахини, масло оливковое, яблочный уксус, соль

Shanna Janicz

29
Сливочный суп из пшена
нут отварной, лук, морковь, пшено, киноа, картофель, сливки, соль, перец черный, куркума, зелень укропа, петрушка, базилик

Татьяна


КОЛЛЕКЦИЯ
Идеи ужина
Что приготовить на ужин быстро и вкусно? Вечный вопрос, не дающий покоя. Идеи ужина для всей семьи в этой коллекции подарят вам вдохновение.

30
Нутовые тефтельки
лук, морковь, кабачок, нут отварной, киноа отварной, зелень укропа, соль, перец черный, куркума, специи, чеснок сушеный, псиллиум, вода, томатная паста, сливки

Татьяна

31
Сливочный нутовый суп с грибами
киноа, перловка, нут отварной, картофель, лук, морковь, шампиньоны, сливки, лук зеленый, укроп зеленый, соль, перец черный, куркума

Татьяна

32
Постные фаршированные баклажаны
баклажан, лук, морковь, киноа, сливки, соль, томатная паста, зелень, куркума, перец черный, вода

Татьяна

33
Нутовый суп с крапивой
нут отварной, киноа сухой вес, лук, морковь, картофель, крапива, шампиньоны, лук зеленый, укроп, соль, перец черный, специи

Татьяна

34
Солянка с тыквой в сливочном соусе
лук, морковь, капуста, тыква, сливки, нут отварной, соль, киноа, лимон, куркума, вода, перец красный

Татьяна

35
Боул с курицей и рисом
куриное филе, огурец, авокадо, рис длиннозерный, соевый соус, масло растительное, кунжут

Galina Sayfutdinova

Также ищут:
36
Салат "Экспромт"
редис, киноа сухой - отварить, филе индейки готовое, помидоры, соевый соус, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец

Unifo0d
