Стандартный
Премиум поиск
1
Низкокалорийный ужин. Филе тилапии а на гарнир, стручковая фасоль и киноа
филе тилапии, стручковая фасоль, помидоры черри, киноа, розовая соль, приправы, перец острый, пергаментная бумага

Майя Абдулаева

2
Булгур с киноа и овощами с котлетами
булгур с киноа, вода, лук, помидор, перец сладкий, масло оливковое, зелень, фарш домашний, кабачок, соль, перец

Людмила Трофимова

3
Шампиньоны с жемчужной перловкой, чечевицей и киноа
круп смесь - перловка, красная чечевица, киноа, лук, чеснок, грибы, соль, специи, масло растительное, пармезан тертый

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

4
Салат из киноа, фасоли и помидоров
киноа, консервированная фасоль, помидоры, лук красный, лимонный сок, соевый соус, масло оливковое

Светлана Лыжина / Амбассадор

5
Овощной салат с киноа
помидор, огурец большой, зелень, киноа смесь, специи

di_aнна


СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

6
Киноа с мидиями и овощами
мидии, киноа, перец сладкий, огурцы, устричный соус, масло оливковое, соль, кинзы

Катерина

7
Киноа со свекольной ботвой и овощами или тёплый салат
лук, морковь, свёкла с ботвой, перец сладкий, чеснок, адыгейская соль с травами, перец черный молотый, киноа

Виктория

8
Черемша с киноа в грибном сливочном соусе
лук, шампиньоны, черемша, киноа отварной, баклажан, сливки, вода, укроп, соль, куркума, перец черный

Татьяна

9
Тушёная капуста с киноа и фасолью
лук, морковь, шампиньоны, капуста, лук зеленый, щавель замороженный, перец, киноа сухой вес, фасоль отварная, вода, соль, куркума, перец черный, кинза сушеная, молоко кокосовое

Татьяна

10
Салат с киноа и сельдью
свекла, лук зеленый, укроп, филе сельди, маслины, зелёный мороженый горошек, отварная крупа киноа, огурец свежий, соль, масло растительное, перец черный

Татьяна

11
Боул с красной рыбой - быстрый ужин
рис вареный, красная рыба солёная, огурец, нори, сыр, соус терияки густой

Вкусные рецепты

Также ищут:
12
Киноа с субпродуктами
киноа, лук, субпродукты, соль, перец, приправы

Елена Покрина
