ужин с овощами

соевое мясо , морковь , лук , чеснок , соевый соус , масло растительное , томатная паста

кабачок , баклажан , помидор , моцарелла , соль , перец , итальянские травы , масло оливковое , сливки , мука

говядина , перец болгарский , лук , помидор , чеснок , имбирь свежий , соль , перец черный , перец чили , соевый соус , масло растительное , крахмал , лук зеленый , кунжут

рисовая лапша , свинина , перец болгарский , помидор , морковь , чеснок , соевый соус , имбирь , соль , перец , лук репчатый

стейк из индейки , масло растительное , соль , перец черный , Для салата : , огурец , перец болгарский , помидор , репчатый лук , листы салата , Соус для салата: , бальзамический уксус , сахар , соевый соус , вода , масло оливковое

минтай , овощная смесь , куриные яйца , молоко , соль , перец

куриное филе , гавайская смесь , специи- сушёный чеснок , молотый имбирь , перец острый , масло растительное , кунжут , соевый соус

гнездо , фарш , лук , морковь , томатная паста , сметана , сыр , сахар , яйцо , майонез , соль , специи , масло растительное

кабачок , баклажан , помидор , шампиньоны , брынза , моцарелла , специи , масло растительное

филе кальмара очищенное , мини -картофель отварные в мундире , помидоры обычные , или черри , чеснок , перец чили , соль , перец , лимонный сок , масло кукурузное

гречка , морковь , лук , стейк голень индейки

филе минтая , морковь , лук , сметана , сыр , зелень , приправы