Минтай на овощной подушке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
Ингредиенты
филе минтая (можно другую рыбку) 250 грамм
моркови 200 грамм
лука 130 грамм
сметаны (или йогурт натуральный) 50 грамм
сыра 50 г
Зелень
Приправа для рыбы
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Лук нарезать полукольцами и выложить в смазанную форму для запекания.
2
Морковь натереть на крупной тёрке и выложить на лук.
3
Рыбу помыть,натереть специями выложить на овощи.
4
Смазать рыбу сметаной, посыпать зеленью и тертым сыром.
5
Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30-40 минут.
5469
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!