Минтай на овощной подушке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
Ингредиенты
- филе минтая (можно другую рыбку) 250 грамм
- моркови 200 грамм
- лука 130 грамм
- сметаны (или йогурт натуральный) 50 грамм
- сыра 50 г
- Зелень
- Приправа для рыбы
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Лук нарезать полукольцами и выложить в смазанную форму для запекания.
2
Морковь натереть на крупной тёрке и выложить на лук.
3
Рыбу помыть,натереть специями выложить на овощи.
4
Смазать рыбу сметаной, посыпать зеленью и тертым сыром.
5
Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30-40 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5469
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
3
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!