Укрепляющее средство для организма - рецепты с фото

Крем-суп из брокколи с сыром #пп

брокколи свежие, картофель, перец, болгарский красный, морковь, лук, масло растительное, соль, черный молотый, красный острый молотый, смесь трав, базилик, сухая специи, приправы "магги", сыр плавленный, сливки, укроп свежий

Наталья Л. 🏃‍♂️

Треска под соусом из запеченных перцев

филе трески, перец красный, лимон, чеснок, соль, кайенский перец, кокосовое молоко

Альбина

Вафли из цуккини диетические

цуккини, яйцо, кукурузный крахмал, специи, соль, порошок чеснока, хмели-сунели, кориандр, обезжиренный йогурт, лимонный сок, укроп свежий

Альбина

Салат с креветками и киноа

креветки, помидор, авокадо, киноа, руккола, лимон, масло оливковое, соль, перец кайенский, чесночный порошок, хмели-сунели, кориандр

Альбина

Салат с креветками и творогом

креветки, авокадо, помидоры черри, руккола, творог, лимонный сок, масло оливковое, соевый соус, соль, перец

Альбина

Салат с креветками и сыром Фетакса

креветки, сыр фетакса, руккола, помидоры, перепелиные яйца, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец

Альбина

Очень вкусный салат с морепродуктами и авокадо

креветки, морские гребешки, помидор, оливки, лимонный сок, руккола, кедровый орешек, масло оливковое

Альбина

Теплый салат с рукколой и морскими гребешками (диетическое блюдо)

медальоны морского гребешка, руккола, помидоры черри, обезжиренный сыр, лимонный сок, горчица, масло оливковое, чеснок, кедровые орехи

Альбина

Диетический жиросжигающий суп

капуста белокочанная, сельдерей, корень имбиря, перец чили, перец болгарский, помидоры, зелень, лимон, соль, перец, паприка, чесночный порошок

Альбина

Как приготовить баклажанную икру? Баклажанная икра в домашних условиях

баклажаны, перец болгарский, помидор, репчатый лук, майоран, соль, перец

Галина Антипина

Супер каша

пшено, тыква, яблоки, изюм, мед, соль, сахар, масло

Елена Анатольевна

Куриная печень в сметане с луком

печень куриная, лук, зелень, сметана, масло сливочное, горчица, перец черный, соль, масло растительное

Дарья Браилко