Вафли из цуккини диетические
Рецепт с фото пошаговый
Автор Альбина
Выходной – гарантия того, что на завтрак будет что – то вкусное. Например, вафли! Да!...
Ингредиенты
- цуккини 1
- яйцо 1
- ст. ложки кукурузного крахмала 2
- Специи: соль, порошок чеснока, хмели-сунели, кориандр
- ст. ложки обезжиренного йогурта 2
- ст. ложку лимонного сока 1
- свежий укроп
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Очищаю цуккини от кожуры и натираю овощ на крупной терке.
2
К цукини добавляю яйцо, соль, порошок чеснока, хмели-сунели, кориандр и 2 столовые ложки кукурузного крахмала.
3
Выкладываю тесто из цуккини в вафельницу и пеку 5-8 минут.
4
К таким диетическим вафлям я подаю соус: йогурт обезжиренный, мелко рубленный укроп, лимонный сок и немного соли.
5
Больше рецептов для здорового питания смотрите на моей странице в Instagram
https://www.instagram.com/hudobludo/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881449
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!