фалафель кулинарный марафон

сухой нут , лук , чеснок , сода , петрушка , соль , молотый перец , молотое тмина , масло растительное

нут , кумин молотый , зелень , нутовой , соль , перец черный , масло растительное

нут - сухой , мука рисовая , яйцо , специи

нут , вода , зелень , чеснок , лук репчатый , сода , соль , специи , масло

нут , чеснок , куркума , карри , соль , зелень , масло растительное

нут сухой , кинза , чеснок , куркума , карри , кумин молотый , крахмал , кунжутная паста "тахини" , соль , перец черный

нут , кинза , кумин , соль , сок лимона

нут , чеснок , кунжут , ложка зира , паприка , лук зеленый , соль , масло растительное

нут , лук , зира , петрушка , масло растительное , соль , перец , натуральный йогурт , чеснок , укроп

сухой нут , чеснок , лук , зелень кинзы , петрушка , молотые специи , соль , кукурузное масло , питы , огурец , помидор , листы салата , готовый соус шрирача , тахини , сок лимона , питьевая вода , семена кунжута

фул , зелень , соль , специи , масло

нут , чеснок , лук , кинзы , мука , разрыхлитель , размолотая зира , молотый кардамон , кориандр , соль , перец чили , масло , паста тахини , лимонный сок , вода , овощи , микрозелень горох