avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фалафель 🧆
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фалафель 🧆

Рецепт с фото пошаговый

Автор Сара Дайсерман
Это просто нежнейшее блюдо ароматнейшее. ❤️❤️❤️
1.30 минут
10 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Нут 500 г
  • Кинза 250 г
  • Кумин
  • Соль
  • Сок лимона 1 ч. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Замочить нут на ночь! Утром хорошо размоченный нут пропустить через мясорубку также пучок кинзы пропускаем через мясорубку. Добавляем сок лимона.
2
Из полученной смеси делаем шарики.
3
И Харис во фритюре. (я жарю на небольшом количестве оливкового масла).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями