Филе тилапии в кляре - рецепты с фото

Тиляпия с овощами

филе тиляпии, капуста цветная, стручковая фасоль, лук, масло оливковое, соль, перец, помидор

Элина

Очень сливочные рыбные рулетики

филе тилапии, сыр творожный, сыр твердый, перец болгарский, соль, сушеный чеснок, яйцо, манки, сливки

Станиславна

Запеченная тилапия

филе тилапии, морковь, лук, помидор, соль, перец, сметана

Александр

Тилапия под соусом Тар-тар с цукини и картофелем

филе тилапии, картофель, цукини, масло оливковое, соль, перец черный, шпинат, оливки, перец чили, мята, сок лимона

Зарина ✈

Том Ям ленивый вариант

паста, вода, аргентинские креветки, филе тилапии, шампиньоны, лук, кинзы, имбирь размером на см, острая паприка, сухое кокосовое молоко, сок, рисовый уксус, сахар

Алексуткина Ольга

КОЛЛЕКЦИЯ

Идеальная курица в кляре: хрустящая снаружи, сочная внутри!

Варианты приготовления курицы в кляре можно встретить в кухнях различных стран.

Смотреть рецепты

Томатный суп с белой рыбой

овощной бульон, филе тилапии, морковь, сельдерей, лук репчатый, резанные томаты консервированные, картофель, зелень, соль, перец, специи, чеснок

Evgeniya Matveeva

Фиш-ролл с тилапией и соусом тар-тар

пшеничный ролл, филе тилапии, свежий огурец, зеленый салат, сыр, специи, масло растительное, сметана, майонез, укроп, маринованный огурец, перец черный молотый, лимонный сок

Юлия Сидорова

Ароматная рыбка

филе тилапии, молотая паприка, молотый перец, соль, базилик, масло растительное, соус

Александра 🫐

Тилапия под фантазийным маринадом

филе тилапии, морковь, лук, томатная паста, майонез, сметана в любом соотношении, специи, зерновая горчица, сладкая паприка, масло оливковое, майонезный соус песто - только из-за того, перец черный молотый, соль

Алексуткина Ольга

Жареная телапия

филе тилапии, соль, масло сливочное, чесночный перец

Элеонора Александрова

Рыбный суп для любимой пп

филе тилапии, вода, соль, специи, зелень лук, петрушка, укроп

Алексей Петрович ✈

Тилапия на овощной подушке

филе тилапии, масло оливковое, соль, перец, любимые специи, лимон, овощи

Светлана✈