avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбный суп для любимой пп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбный суп для любимой пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алексей Петрович ✈
Лёгкий супец.👌 #будьздоров #пп О пользе этой рыбы до сих пор спорят учёные, ещё не...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
1 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе тилапии (или 200 гр. любой другой рыбы) 2
  • Воды 600 мл
  • Соль, специи по вкусу
  • Зелень лук, петрушка, укроп

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Телапию заливаем кипятком и ставим на плиту. Варим при маленькой температуре, самом маленьком огне, примерно 15 минут, потом солим, насыпаем специи и закидываем зелень, ещё пару минут и суп готов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1