avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбный суп
Рыбный суп
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Рыбный суп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталия Кульбацкая ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
86
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе тилапии
  • Голова горбуши
  • Хвост горбуши
  • Пшена 1 пак.
  • Соль
  • Вода
  • Лавр 1 лист.
  • Морковки 2
  • Репчатый лук 1
  • Зелёный лук
  • Картошек 5

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Залить рыбу водой. Когда закипит, слить воду. Залить заново, довести до кипения, посолить, добавить лук. Варить 25 мин. Добавить лавр. лист, варить 5 мин. Вынуть рыбу из бульона. Процедить бульон.
2
Картошку нарезать кубиком, морковь кружками. Пшено сварить согласно инструкции в подсоленной воде. Зелёный лук мелко нарезать. Забросить в бульон картофель и морковь, варить до готовности. Затем положить пшено и покрошить рыбу. Снять с огня, добавить зелёный лук. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1